こんにちは。みかです。この度、痛風を発症した上司が食生活の改善に努めているのに影響を受けて、自身の食生活も見直すことにしました。会社のある日の昼食を約１週間前から見直しています。 今までの昼食 改善後の昼食 １週間のメニュー まとめ 今までの昼…

こんにちは。みかです。 2021年になって半月ほどが経ちました。2021年は新型コロナウイルス感染拡大の影響により、年末年始の実家への帰省を断念しました。 実家で過ごさないお正月は30年生きてきて初めてです。 実家のおせち料理を食べないのも離乳食期を除…

こんにちは。みか（@MNItizyou）です。突然ですが”ウェル活”という言葉を聞いたことがありますか？ウェル活をマスターすれば関東を中心に店舗を展開するウェルシア薬局のほぼすべての商品が実質33％オフで購入できるのです。ウェル活をまだご存じでない方は…

こんにちは。アラサー技術職のみか（@MNitizyou）です。最近instaglamなどＳＮＳで話題の「オキシクリーン」ですが試しましたか？ 以前はアメリカ版のものしかなくコストコなどのアメリカ系のスーパーでしか購入できませんでしたが、日本版のものも発売され…

こんにちは。みかです。90分かけてPITTA MASK３枚を手に入れた話 でお話しした通り、PITTA MASKを型紙にしてマスクを5枚手作りしました。 まだまだ店頭で普通に買うことができないマスクですがぜひ手作りをしてこのマスク不足を乗り切りましょう。 材料 （マ…

こんにちは。みかです。2020年3月7日土曜日 最低気温 5.2℃ 最高気温10.4℃寒空の下90分かけて歩き回り、並びＰＩＴＴＡＭＡＳＫを３枚購入しました。2019年の皆さん、こんな状況信じられますか？ マスクを並んで買おうと思った経緯 新型コロナウイルスの影響 …

こんにちは。みかです。3月に入り暖かくなってきましたね。 寒い冬が終わってうれしい反面、ある特性を持った人にはつらいシーズンになります。そうです。花粉症の人にはつらーいつらーい季節なのです。花粉症対策にマスクは欠かせないのですが、今年は新型…

こんにちは。みかです。 ゆるいブログをやっているこんな私ですが、主婦としての一面もあります。お金を使いすぎないように、私が生活の中で意識していることを紹介します。 上を見ればきりがないですが”身の丈に合った暮らし”を目指しています。 1.月々の貯…