「自分に自信を持つ」「自己肯定感を高める」これらは自分の世界を生きやすい世界に変えるために非常に大切な思考だと思う。 自分がどんことをすれば自信を持つことができるのか、どんなことをすれば自己肯定感を高めることができるのかを知っておくと精神的…
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